In vremuri precum cele pe care le traim de cateva zile – insuportabil de calduroase – reflexul normal este sa calmam termometru cu ajutorul aerului conditionat.
Nicio alta inventie nu ar fi putut fi mai binevenita…
Doar ca, folosit in mod abuziv, iti poate face mai mult rau decat bine.
Aerul conditionat -avantaje
Totodata, aerul conditionat reprezinta un plus si pentru sanatate. Cardiacii si batranii pentru care o zi caniculara este o amenintare reala pot trece cu succes peste aceasta provocare daca stau intr-un loc racit cu aer conditionat.
„Simptomatologia rinitei alergice se poate ameliora datorita filtrelor, in special a filtrelor pe baza de hartie folosite la aparatele de aer conditionat”, spune dr. Sandra Alexiu, medic primar medicina de familie.
Insa aparatele de aer conditionat nu indeparteaza doar caldura. Folosirea lor rationala duce la prevenirea poluarii, a prafului, polenului, implicit a alergiilor, crizelor de astm si bolilor respiratorii asociate poluarii. Se recomanda pacientilor cu astm sa aiba aer conditionat.
Totusi, aerul conditionat prezinta si pericole, mai ales daca aparatul nu este intretinut cum se cuvine.
Aerul conditionat – pericole si mituri
Dezvoltarea sistemelor de aer conditionat a fost insotita de explozia cazurilor de infectii la nivelul amigdalelor si urechilor (otita, rinita). Aceste afectiuni medicale sunt in general cauzate de folosirea in exces si mai ales a unor aparate de aer conditionat care nu sunt bine intretinute, care prezinta un pericol pentru sanatate.
Astfel, este posibil sa te alegi cu o raceala de la ele, dar nu din cauza curentului, cum se crede in mod obisnuit, ci din cauza microorganismelor care se strang in aparat (bacterii, virusi, ciuperci, intr-un aparat de aer conditionat poti sa gasesti toata gama de patogeni). Poti face gripa si alte infectii ale tractului respirator, otita, dar si boli mai putin cunoscute.
Intr-o serie de componente ale aparatului de aer conditionat, din cauza umiditatii si temperaturii ridicate, se pot dezvolta agenti patogeni cu mare capacitate de contaminare pentru oameni, generand astfel diverse afectiuni ale aparatului respirator: pneumonii, bronsite, diferite viroze etc. Daca filtrele de aer ale aparatului sunt necuratate corespunzator, germenii prezenti aici pot cauza conjunctivite virale, iar daca sunt inhalati, pot provoca rinite alergice sau astm.
Se considera ca una dintre cauzele paraliziei faciale Bell (periferica, la nivelul unei semifete) ar putea fi expunerea la aer conditionat. De asemenea, se poate induce fibromialgia (afectiune medicala cronica, ce se caracterizeaza prin durere difuza si sensibilitate in muschi si tesutul moale).
In plus, sporii ciupercilor (de exemplu Candida) se pot gasi cantonati in orificiile aparatelor de aer conditionat neintretinute corect. Sindromul Raynaud (sindromul mainilor si picioarelor reci), dermatita a frigore, pot fi la randul lor declansate de aerul conditionat, considera specialistii.
Persoanele sensibile au de suferit de obicei din cauza aerului conditionat, respectiv din cauza curentilor de aer sau din cauza neadaptarii organismului la schimbarile bruste de temperatura. Astfel aceste persoane atunci cand stau in curent, se trezesc cu dureri sau contracturi musculare. Repetate, in timp, contracturile musculare pot duce la dureri ale coloanei vertebrale. Cand aerul rece ne bate direct in ceafa, pot aparea contractii involuntare si persistente la nivelul musculaturii gatului. De aceea este foarte important ca viteza si presiunea aerului rece provenit din aparatele de climatizare sa nu fie foarte mare.
Aerul rece si uscat afecteaza nu doar sinusurile, spre exemplu, ci si tenul. „Aerul conditionat poate determina sindromul de ochi uscat, dar si uscarea accentuata a pielii, motiv pentru care se va evita la pacientii cu piele uscata (spre exemplu cei care au sindromul Sjogren)”,
Nu in ultimul rand, expunerea directa la aerul conditionat poate favoriza, in timp, declansarea afectiunilor coloanei vertebrale. De exemplu, daca baleajul ne „bate” in ceafa vor aparea durerile la nivelul cefei, nevralgiile, torticolisul etc.
In cazul in care suntem transpirati si incercam sa ne racorim cu aerul conditionat, putem raci foarte usor. Aceasta situatie este echivalenta cu statul afara, in frig si vant.
Cele mai frecvente afectiuni date de aerul conditionat sunt lombosciatica si lumbago acut. Ele sunt frecvente mai ales in randul persoanelor tinere, care lucreaza la birou.
Aerul conditionat – de evitat socul termic
Este foarte important sa iti iei masurile de precautie necesare pentru a evita un decalaj termic mai mare de 8 grade C – in conformitate cu aceasta limita, regleaza temperatura de racire a masinii, a locului unde lucrezi sau a locuintei proprii.
Specialistii de la Louisiana State Medical Center au identificat nu mai putin de opt tipuri diferite de mucegaiuri in 22 din 25 de masini analizate. Ceea ce este un procent foarte mare.
Pe de alta parte, aparatele care au filtre proaste sau care nu sunt bine intretinute pot duce la aparitia bacteriei “Legionella pneumophila”, care cauzeaza o infectie pulmonara grava, numita “legioneloza” (sau “boala legionarilor”). Bacteria supravietuieste in mediul acvatic sau umed, in special in apa condensata din sistemele de climatizare sau conductele de distributie a apei, in mediul urban.
In masina, regleaza fluxul de aer rece in portiunea inferioara a corpului – este mult mai sanatos sa simti racoare la picioare decat la cap. Si nu uita sa reduci intensitatea aerului conditionat cu circa 15 minute inainte sa cobori din masina.
La fel de bine poti sa ai mereu la indemana un sacou mai ales daca obisnuiesti sa treci deseori din medii externe in medii interne a carei clima este stabilita automat si viceversa.
Mucoasa si efectul de uscaciune
Aerul provenit din aparatele de racire are proprietatea de a fi mai uscat, atat de uscat incat poate irita ochii sau nasul. Uscaciunea nazala se manifesta, de obicei, prin mancarimi, stranut, sangerare sau cruste. Iritarea ochilor apare mai ales in cazul persoanelor care poarta lentile de contact.
Solutiile tip spray nazal (ce contin ser fiziologic sau ulei) si lacrimile false fara conservanti pot ameliora si vindeca astfel de iritatii. Daca reactia este mai severa nu ezita sa consulti un medic, avand in vedere si ca aerul reciclat are capacitatea sa concentreze alergenii si sa exacerbeze simptomele alergice: rinita, conjunctivita, astmul.
Aerul conditionat – favorizeaza ingrasarea?
Desi suna paradoxal, este foarte probabil ca utilizarea pe scara tot mai larga a aparatelor de aer conditionat si a sistemelor de incalzire sa fie unul din factorii favorizanti ai procesului … de ingrasare, tot mai specific omului modern.
Cel putin aceasta e situatia in Statele Unite. Un studiu recent al biostaticianului David Allison arata ca unul din factorii mai putin cunoscuti ai „crizei americane a obezitatii” este legat de „reducerea variatiei temperaturii ambientale”.
Mai exact, in urma folosirii tot mai intense a aparatelor de aer conditionat, cele mai multe case si birouri sunt mentinute la aceeasi temperatura de-a lungul intregului an. Iar asta face ca oamenii sa consume energie mai putina, atata timp cat nu trebuie sa „munceasca” pentru racirea sau incalzirea organismului. Statisticile sunt clare in acest sens: in sudul SUA, unde se inregistreaza cea mai mare rata a obezitatii, numarul caselor cu sisteme de conditionare a aerului a crescut de la 37 la 70 la suta in nici 10 ani.
Verifica instructiunile de folosire!
Orice aer conditionat are un manual care include recomandari de intretinere. Este esential ca fibrele din aerul conditionat (care retin particulele infectioase) sa fie inlocuite frecvent si, mai mult, sa fie verificata constant existenta unor cantitati de apa stagnata in sistemul de racire.
Pentru a evita problemele din cauza aerului conditionat, se recomanda aerisirea camerei inainte de pornirea aparatului, fluxul de aer rece sa nu ajunga in directia persoanelor din camera, temperatura sa se situeze in jurul valorii de 22-24 de grade Celsius, iar filtrele de aer sa fie curatate cat mai des.
sursa