Care este cel mai bun afrodiziac natural?

Mancare si sexul sunt adesea considerate cele mai cautate placeri in viata. Totusi, stii ce ar putea fi mai bun decat acestea? Combinarea lor! Multe mancaruri si bauturi se considera ca pot imbunatati performantele sexuale ale partenerilor, astfel fiind considerate niste afrodiziace naturale. In acest articol vom vorbi despre afrodiziacele naturale si care sunt acestea.

Exista multe mituri legate de afrodiziacele naturale. Vom incerca sa le dezbatem pe cele mai comun dintre acestea. Haideti sa incepem.

Mancarurile in forma falica au efect afrodiziac

Inca din vremuri antice se considera ca mancarurile care au forma in forma genitala precum bananele, telina, sparanghelului, mandragora, stridiile si testiculele de taur se considera ca imbunatatesc performantele sexuale. Cu toate acestea, forma mancarurilor nu s-a dovedit stiintific ca acest mit este adevarat, neexistand dovezi ca forma alimentelor poate afecta libidoul unei persoane.

Potiunile de dragoste functioneaza

S-a crezut la un moment dat ca anumite vraji si potiuni pot face o persoana sa se indragosteasca de alta. Cu toate acestea, s-a dovedit ca sunt ineficiente. Toate potiunile de dragoste care erau vandute pentru a face o persoana sa se simta atrasa de alta s-au dovedit a fi ineficiente, inclusiv o mare parte din produsele cu feromoni care se gasesc in sexshop, farmacii sau drogherii.

Suplimentele cu yohimbina functioneaza

Scoarta copacului de Yohimbe se numeste yohimbina. Aceasta a fost folosita in Africa de Vest pentru a imbunatati starea generala de sanatate dar si pentru a imbunatati performantele sexuale. De asemenea, erau folosi chiar si de sportivi pentru imbunatatirea performantelor atletice.

Aceste suplimente se credea ca ajuta la tratarea disfunctiei erectile, a libidoului scazut si a depresiei. Aceste suplimente s-au dovedit a fi eficiente si pentru tratarea durerilor din zona genitala, a erectiilor prelungite dureroase, a problemelor de respiratie, a tensiunii arteriale crescute si multe altele.

Cu toate ca studiile nu au inca concluzii exacte, s-a dovedit a fi eficiente in cazuri in care simptomele nu sunt extreme.

Alimente si fructe cu efect afrodiziac natural

Urmatoarele alimente se considera ca fiind niste afrodiziace naturale datorita beneficiilor sale asupra performantelor sexuale ale partenerilor.

Tine cont de faptul ca unele persoane ar putea fi alergice la anumite alimente din lista de mai jos.

Migdalele

Migdalele contin acizi grasi mononesaturati care pot stimula creierul si scadea colesterolul.

De asemenea, un studiu a descoperit ca consumul a 60 grame de migdale pe zi pot imbunatati functiile sexuale cum ar fi cresterea libidoului dar si calitatea orgasmului.

Avocado

Avocado este nu fruct cu nivele ridicate de vitamina E, acizi grasi si acid folic, care te ajuta sa iti imbunatatesti nivelul de energie din organism si poate chiar preveni riscul anumitor tipuri de cancer.

Avocado contine de asemenea vitamina B6, care in unele studii s-a descoperit a fi eficient pentru imbunatatirea performantelor sexuale prin cresterea libidoului. De asemenea, ajuta la relaxarea organismului, ceea ce poate ajuta in cazul disfunctiilor sexuale minore.

S-a dovedit a fi eficient chiar si pentru femei pentru ameliorarea simptomelor din sindromul premenstrual (cum ar fi oboseala, balonarea si iritabilitatea). Avocado asadar este un afrodiziac natural ce poate ajuta femeile si barbatii sa aiba libidoul crescut, pentru a se bucura mai mult si mai frecvent de activitati sexuale.

Bananele

Bananele contin enzime precum bromelan care stimuleaza productia de hormonul masculin, imbunatatind astfel peformantele sexuale. Bananele ajuta de asemenea la cresterea nivelului de vitamina B si potasiu care cresc nivelul de energie.

Astfel, bananele pot fi un afrodiziac natural puternic ce ajuta cuplurile sa ajunga mai rapid intr-o “dispozitie” pentru a se bucura de sex dar sunt de asemenea si bune pentru imbunatatirea performantelor sexuale.

Ciresele

Ciresele contin nenumarate vitaine cum ar fi A,C, E dar si potasiu, magneziu, fier si folati. Ciresele contin de asemenea antioxidanti cum ar fi melatonina care regleaza bataile inimii si are efect afrodiziac natural puternic.

Acestea contin de asemenea antocianine care reduc inflamatiile si au grija imbunatatesc libidoul.

Ardeiul iute

Ardeiul iube contine capsaicina, care stimuleaza circulatia. O circulatie imbunatatita ajuta la cresterea fluxului de sange, ajutand la mentinerea unei erectii puternice la barbati.

La femei, circulatia imbunatatita poate creste fluxul de sange din zona intima, ajutandu-le pe acestea sa se bucure de senzatii mai intense. Asadar sfarcurile, vulva, clitorisul si peretii vaginali vor simti mult mai intens senzatiile. Ardeiul iute este adesea considerat unul din cele mai eficiente afrodiziace naturale.

Ciocolata

Ciocolata neagra creste radical nivelul de hormoni precum dopamina care este cunoscut pentru imbunatatirea starii generale, de fericire si de satifactie. Un nivel crescut de dopamina te ajuta sa te relaxezi, ceea ce scade nivelul de anxietate de performanta, ajutand astfel barbatii sa se bucure mai mult de partidele de amor alaturi de persoana iubita.

Mai mult de atat, ciocolata neagra contine feniletilamina, o chimicala care se considera ca produce o stare similara cu cea pe care o ai atunci cand esti indragostit. Asadar, pentru nopti mai pasionale, ciocolata neagra este aliatul tau!

Studiile arata de asemenea ca persoanele care consuma o bucatica de ciocolata pe zi au o viata sexuala mult mai activa, fiind asadar adesea consumata pe post de afrodiziac natural.

Cafeaua

Cafeaua contine cofeina, care imbunatateste bataile inimii si creste fluxul de sange. Asadar, datorita cresterii fluxului de sange, zona genitala va fi mai usor de stimulat, actionand pe post de afrodiziac natural.

Mierea

Mierea contine boron, care ajuta la reglarea nivelului de hormonul masculin si estrogen. Este de asemenea o sursa extraordinara de energie.

Mierea este considerata un afrodiziac natural de mii de ani, chiar si acum 2500 de ani in urma fiind prescrisa de parintele medicinei moderne Hippocrates pentru cresterea functiilor sexuale.

Semintele de bostan

Semintele de bostan sunt bogate in magneziu, care ajuta la cresterea nivelului de hormonul masculin, care este cunoscut pentru efectul sau de afrodiziac natural pe care il are in special in cazul barbatilor.

Capsunile

Capsunile sunt bogate in vitamina C, care stimuleaza fluxul de sange din corp, ajutand asadar la combaterea disfunctiei erectile.

Mai mult de atat, capsunile sunt considerate social ca fiind nu fruct al senzualitatii si al romantismului, fiind asadar un afrodiziac natural atat din punct de vedere medical cat si emotional.

Cum poti folosi alimentele pe post de afrodiziac natural

Alimentele pot imbunatati viata sexuala chiar si atunci cand sunt consumate in timpul preludiului. Gustul delicios al acestora poate intensifica senzatiile pe care le simti in timpul actului sexual, asadar nu sunt folosite doar pentru efectele sale ci si datorita gustului sau care ajuta la diversificarea vietii sexuale.

Surse de informare

1. “Aphrodisiac.” Merriam-Webster, 20 Jan. 2017.
2. Hughes, Howard C. (1999). Sensory Exotica: A World Beyond Human Experience. Cambridge MA: The MIT Press.
3. “Rev Up a Low Libido.” WebMD, 20 Jan. 2017.
4. “19 Aphrodisiac Foods Proven to Spark Romance.” Reader’s digest, 20 Jan. 2017.
5. Lee & Lee, William H. D.Sc, R.Ph. and Lynn Lee & Lee, CN. (1991). Herbal Love Potions. New Cannan, CT: Keats Publishing, Inc.
6. “Do Yohimbe Supplements Work for ED?” WebMD, 20 Jan. 2017.
7. “15 Everyday Habits to Boost Your Libido.” Health, 20 Jan. 2017.
8. “Food Foreplay 101: 7 Tips For Using Food In The Bedroom.” Durex, 20 Jan. 2017.
9. “Aphrodisiacs: Better Sex or Just Bunk?” WebMD, 20 Jan. 2017.
10. Stone, Trevor and Gail Darlington. (2000). Pills, Potions and Poisons: How Drugs Work. Oxford: Oxford University Press Inc.
11. “Libido.” Merriam Webster, 20 Jan. 2017.
12. Berman, Jennifer. “Six Foods For Better Sex.” Health (Time Inc.) 23.5 (2009): 100. Academic Search Complete. Web. 7 Oct. 2012.
13. “10 Foods Every Couple Must Bring To Bed.” Men’s Health, 20 Jan. 2017.
14. Rhodes, Phillip. “The Age-Defying, Libido-Lifting, Bone-Toughening, Cancer- Beating, Eyesight-Saving, Heart Strengthening, Fat-Fighting, Decade-By-Decade Nutrition Plan.” Men’s Health (10544836) 21.2 (2008): 136-143. Academic Search Complete. Web. 4 Oct. 2012.