Probabil ai auzit de tartrul dentar și poate că îl consideri doar o mică neplăcere sau un „rău necesar” pe care orice dentist îl menționează la control.
Dar, ce nu ți se spune suficient de des este cât de periculos poate fi tartrul aparent inofensiv pentru sănătatea ta generală.
Ce este tartrul dentar și cum apare?
Tartrul dentar, cunoscut și sub numele de calcul dentar, este o acumulare mineralizată de placă bacteriană care se formează pe dinți și gingii. Pe scurt, este placa întărită pe care nu ai reușit să o îndepărtezi prin periaj și folosirea aței dentare.
Placa bacteriană, după cum îi sugerează și numele, este formată din bacterii, care se dezvoltă constant pe dinți. Dacă nu este îndepărtată în mod regulat, aceasta se întărește și se transformă în tartru, iar de aici încep problemele.
Riscurile depunerilor de tartrului dentar
Poate ai fost tentat să crezi că tartrul este doar o problemă cosmetică sau că poate fi ignorat până la următoarea vizită la dentist. Din păcate, realitatea este mult mai complexă și, pe alocuri, alarmantă.
Riscurile pentru sănătate asociate cu tartrul dentar nu se opresc doar la gingii sângerânde și respirație urât mirositoare. Iată cum evoluează tartrul dentar:
Bolile gingivale: Tartrul duce inevitabil la gingivită, prima fază a bolii parodontale. Gingiile devin iritate, sângerează la periaj, și sunt inflamate. Dacă nu se iau măsuri, gingivita poate progresa spre parodontită, o afecțiune care afectează țesutul și osul care susțin dintele, ceea ce poate duce la pierderea dinților.
Infecții și inflamații generalizate: Tartrul este un rezervor de bacterii. Aceste bacterii nu doar că rămân în cavitatea bucală, ci pot pătrunde în sânge prin micile leziuni cauzate de gingii inflamate. Cercetările au demonstrat că bacteriile provenite din infecțiile orale sunt implicate în dezvoltarea unor afecțiuni grave precum endocardita (o infecție a inimii) și bolile pulmonare.
Legătura dintre sănătatea orală și bolile cardiovasculare: Nu este un mit – există o legătură puternică între sănătatea orală precară și bolile de inimă. Studiile au arătat că tartrul și bacteriile asociate acestuia pot contribui la inflamația vasculară, ceea ce crește riscul de infarct sau accident vascular cerebral.
Diabetul și agravarea problemelor de sănătate: Dacă suferi de diabet, sănătatea orală precară îți poate complica și mai mult viața. Persoanele cu diabet sunt mai predispuse la infecții orale și, în același timp, inflamațiile și infecțiile orale pot face ca nivelul zahărului din sânge să fie mai dificil de controlat.
Riscul pentru femeile însărcinate: Sănătatea orală a femeilor însărcinate este importantă. Tartrul nu doar că poate influența sănătatea mamei, dar poate afecta și sănătatea bebelușului.
Mituri și adevăruri despre tartrul dentar
E timpul să demontăm câteva mituri populare despre tartru și să prezentăm adevărul:
Mit: Dacă îmi periez dinții, nu am cum să fac tartru.
Adevăr: Periajul zilnic este necesar, dar tartrul se poate forma chiar și la cei care își periază dinții în mod regulat, mai ales în zone greu accesibile sau dacă tehnica de periaj nu este corectă.
Mit: Dacă am tartru, este suficient să-mi periez dinții mai des.
Adevăr: Odată ce tartrul s-a format, periajul singur nu îl poate îndepărta. Ai nevoie de o curățare profesională la dentist.
Mit: Tartrul este doar o problemă cosmetică.
Adevăr: Așa cum am discutat mai devreme, tartrul poate avea implicații serioase asupra sănătății generale, nu doar asupra aspectului dinților.
Ce poți face pentru a preveni tartrul?
Vestea bună este că, deși tartrul este periculos, poate fi prevenit printr-o igienă orală corectă. Iată câțiva pași simpli pe care îi poți urma pentru a te asigura că nu ajungi să suferi:
Periajul corect al dinților de două ori pe zi: Folosește o periuță de dinți electrică și o pastă de dinți cu fluor. Nu uita să perii și limba, unde se pot acumula bacterii.
Folosirea regulată a aței dentare: Ața dentară ajută la îndepărtarea plăcii bacteriene din locurile în care periuța de dinți nu poate ajunge, cum ar fi între dinți.
Apa de gură antibacteriană: Clătește-ți gura cu apă de gură antibacteriană pentru a reduce bacteriile care formează placa.
Vizite regulate la dentist: Este important să îți faci un obicei din a merge la dentist cel puțin o dată la șase luni pentru o curățare profesională. La Clinica Stomatologică Dr. Șerban din București, Sector 1 ai parte de un grad ridicat de confort pentru a îndepărta tartrul, iar sănătatea ta dentară este păstrată la cel mai înalt nivel.
Dietă echilibrată: Evită alimentele și băuturile bogate în zahăr, care hrănesc bacteriile din placă. Optează pentru alimente bogate în vitamine și minerale, care susțin sănătatea dinților și a gingiilor.
Tartrul dentar nu este doar o simplă problemă cosmetică, ci un adevărat pericol pentru sănătatea ta generală. De aceea, prevenția și îngrijirea orală regulată sunt esențiale.
Vizitele periodice la medicul stomatolog și o igienă orală corectă te pot ajuta să eviți aceste riscuri și să te bucuri de o sănătate dentară optimă.
