De ce tot mai multi copii stau aplecati si au cocoasa?

Parintii duc o lupta semnificativa cand vine vorba de ingrijirea si educarea copiilor. Fiecare pas facut de micuti este o adevarata provocare. Fie ca vorbim de simple activitati precum mancatul, mersul, dormitul, fie de altele mai semnificative in care e nevoie de ceva mai mult efort din partea ambelor tabere (scris, sport etc), cresterea unui copil nu e niciodata usoara.

Desigur, gradinita si scoala il vor ajuta sa se dezvolte corespunzator. Dar adevaratele lectii de viata pornesc insasi din sanul familiei, acolo unde parintii au un loc special si a caror actiuni se reflecta in bunastarea si sanatatea copiilor.

Cifoza: o problema tot mai serioasa discutata in cabinetele medicale

Medicii pediatri analizeaza atent influentele din mediul inconjurator asupra dezvoltarii copiilor de toate varstele astfel incat sa le ofere parintilor mai putin experimentati sfaturi care pot sa le vina in ajutor. Tot mai frecvent copiii ajung la cabinet dupa ce mult timp s-au confruntat cu dureri de spate, lipsa capacitatii de concentrare, dificultati la trezire sau la mers etc.

Nu putine au fost si cazurile in care coloana a luat forme neadecvate si a afectat copiii nu doar estetic, ci si din punct de vedere al sanatatii. De exemplu, ca urmare a unei evaluari realizate pe un grup de copii din Bucuresti, Medicover a descoperit in perioada 2017-2019 ca circa un sfert din elevii unei clase au probleme la nivelul coloanei vertebrale. Iar numarul lor este in crestere de la un an la altul.

Atunci cand nu se determina in fazele incipiente cauzele cifozei si nu sunt luate masuri pentru corectie, acasa si/sau sub indrumarea medicului, se poate produce deformarea coloanei numita popular “cocoasa”, ce poate avea un impact negativ pe toata durata vietii. Exista insa solutii usor de pus in aplicare pentru a preveni sau a corecta in timp util aceasta afectiune.

Care sunt motivele pentru care copiii fac cocoasa?

Pe langa cauzele uzuale si de natura medicala precum bolile genetice, deformarile din timpul sarcinii sau deficitele vitaminoase care pot suprasolicita punctele cheie ale corpului si sa determine o dezvoltare improprie, exista cateva motive induse care din prisma actiunilor noastre pot duce la aparitia problemelor la nivelul coloanei vertebrale. Iata cateva aspecte pe care ar trebui sa le urmaresti cu atentie.

Salteaua si auxiliarele necorespunzatoare

Copiii isi petrec o foarte mare parte din timp dormind. Iar modul in care se odihnesc este influentat semnificativ de saltea, cat si de auxiliarele cu care este echipat patul.
Cand amenajeaza camera copilului, parintii nu tin cont neaparat de nevoile copiilor, ci se orienteaza mai cu seama in functie de pret, de dimensiunea saltelei si de dorinta ca patul sa fie cat mai durabil pentru acestia.

Ori trebuie avut in vedere tipul saltelei, materialele din care e confectionata, nevoile copilului etc. Aspect universal valabil pentru tot ceea ce inseamna mobilier copii. Drimus are atat mobilier ergonomic, precum si saltele de pat confortabile, destinate copiilor cu nevoi speciale (saltele antialergice, superortopedice etc.) sau care contribuie la dezvoltarea armonioasa a acestora.

Totodata, perna si pozitia acesteia e la fel de importanta, dar si lenjeria, acestea determinand alaturi de saltea adoptarea unor anumite pozitii corespunzatoare sau total opuse.

Pozitia gresita in timpul activitatilor uzuale: mancat, dormit, scris etc.

Modul in care copilul se invata sa stea cand merge la scoala, cand mananca la masa, isi face temele si desigur, cand doarme etc. va reflecta forma pe care o ia coloana odata cu trecerea timpului. Spatele trebuie sa fie intotdeauna drept pe spatar, privirea orientata inainte fara a stramba gatul, iar accesoriile potrivite vor contribui la acest lucru. De exemplu, cand isi face temele sau se joaca la calculator, asigura-te ca foloseste un scaun ergonomic pentru copii, nu unul optimizat pe nevoile adultilor.

Greutate mult prea mare a ghiozdanului

Materia pe care trebuie s-o parcurga un tanar este destul de generoasa. Iar asta se vede din esentialul pe care trebuie sa-l ia zilnic la scoala. Multitudinea de lucruri din ghiozdan ii poate afecta insa coloana, producand neplaceri la nivelul dezvoltarii si al formei coloanei vertebrale. Se recomanda sa gasesti o metoda mai ergonomica de transportat rechizitele, chiar si pe distante scurte, fiind si mai potrivit ca necesarul acestuia sa poata fi lasat chiar la scoala si folosit la nevoie.

Chiar si incaltamintea nepotrivita poate interveni cu influente negative in dezvoltarea copilului tau, asa ca te poti asa mai mult si mai atent pe toate aceste lucruri astfel incat sa previi sau sa corectezi in timp util problemele medicale ce i-ar putea afecta sanatatea si viitorul.