Pentru a intra într-o rutină bună de somn, o persoană poate începe prin a-și da seama exact de cât somn are nevoie. Apoi, ei pot determina când ar trebui să se culce și să se trezească pentru o sănătate optimă. Experții cred că somnul este la fel de important pentru sănătatea unei persoane ca și mâncarea și apa. Dormirea cantității potrivite poate ajuta la prevenirea bolilor, la creșterea imunității și la îmbunătățirea sănătății mintale. Cu toate acestea, mulți dintre noi nu dorm suficient. Sursa de încredere a Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor estimează că aproximativ o treime dintre adulți…
Author: telemed
În perioada menționată, pe timpul zilei, traficul de pe sensul de mers Nădlac – Deva (calea 2) va fi deviat prin Nodul Rutier Dumbrava, km 441+210. Restricția este necesară pentru executarea de lucrări la partea carosabilă în acest nod rutier. Devierea traficului NU va fi în vigoare pe parcursul nopții, când circulația se va desfășura fără restricții pe sectorul Nod Rutier Dumbrava – Nord Rutier Margina. Vă reamintim, contractul pentru proiectarea și execuția tronsonului lipsă din autostrada A1, sector între Margina și Coșava a fost semnat la mijlocul lunii octombrie.
Meteorologii Administrației Naționale de Meteorologie (ANM) au emis prognoza meteo pentru perioada 14 noiembrie – 12 decembrie 2022 şi au transmis un avertisment cu privire la temperaturi. Ploile nu vor ocoli Timișoara săptămâna viitoare. Astfel, meteorologii avertizează că în următoarele săptămâni temperaturile vor fi în scădere. Până la jumătatea lunii decembrie, temperatura medie a aerului va avea valori apropiate de cele normale pentru această perioadă în toată țara. În săptămâna 14–21 noiembrie, valorile termice vor fi în general apropiate de cele specifice pentru această săptămână, în majoritatea regiunilor, posibil ușor mai coborâte în cele nord-estice. La Timișoara, luni, 14 noiembrie,…
Pompierii au fost solicitați să intervină în comuna Remetea Mare, la stingerea unui incendiu izbucnit la parterul unui duplex. Flăcările au cuprins și două mașini aflate în curte, iar două persoane au suferit un atac de panică. „Astăzi, în jurul orei 15:17, am fost anunțați despre producerea unui incendiu la 2 locuințe, în comuna Remetea Mare. Au fost alertați la fața locului 20 pompieri din cadrul Detașamentului 1 Timișoara, cu o autospecială de primă intervenție și comandă, 4 autospeciale de stingere cu apă și spumă, o autoscară mecanică și 2 echipaje SMURD. Incendiul s-a manifestat la acoperișul a 2 locuințe…
Elevii din Timișoara sunt învățați cum să prevină și să evite risipa alimentară printr-o campanile derulată în școli. Centrul de Resurse pentru Inițiative Etice și Solidare a inițiat o campanie de conștientizare în acest sens în școli. 6.000 de tone de alimente sunt aruncate zilnic la gunoi. România ocupă locul al nouălea în Europa în clasamentul risipei alimentare, cu 2,2 milioane de tone de alimente risipite. 47% din mâncarea aruncată provine din propriile gospodarii. Sursa: RadioTimisoara.ro
Alimentarea cu gaz metan va fi întreruptă la începutul săptămânii viitoare, la Sânnicolau Mare. Se pare că această măsură a fost luată pentru efectuarea unor lucrări de reparaâii specifice la conducta de alimentare cu gaze naturale. Întreruperea este anunțată pentru zilele de luni și marți, iar reluarea distribuției gazului va începe treptat imediat după finalizarea lucrărilor. Compania solicită consumatorilor să închidă toate focurile, iar după reluarea distribuției gazelor naturale să supravegheze modul de ardere timp de 30 minute.
Odata cu cresterea populatiei planetei si dezvoltarea oraselor, creste si necesitatea de cladiri noi, iar acest lucru are un impact negativ semnificativ asupra climei. De aceea, este vital sa se gaseasca metode si materiale durabile si sustenabile, cu atat mai mult cu cat, pana in 2060 numarul cladirilor din lume se va dubla. Se pare ca folosind lemnul si tamplarie lemn stratificat se poate reduce amprenta de carbon asupra mediului, realizand, totodata, constructii sigure, durabile si foarte atractive. La nivel mondial, domeniul constructiilor este responsabil de o mare parte din emisiile de dioxid de carbon si, pe masura ce autoritatile…
Românii nu știu cum să reacționeze și să ajute persoanele care se confruntă cu tulburări neurologice, arată un experiment social al Clinicii Neuroaxis, filmat cu camera ascunsă. Rezultatele experimentului sunt cu atât mai îngrijorătoare cu cât datele Organizației Mondiale a Sănătății arată că cel puțin una din trei persoane se vor confrunta pe parcursul vieții cu o tulburare neurologică, acest tip de afecțiuni fiind principala cauză pentru dizabilitate și a doua cauză de deces la nivel mondial. Chiar dacă prevalența unor afecțiuni ca Boala Alzheimer, Boala Parkinson, epilepsie, accidentul vascular cerebral sau scleroza multiplă este în creștere, nivelul de informare…
De mai bine de două decenii, întreaga lumea marchează pe 13 noiembrie Ziua Mondială a Bunăvoinței, ca un mod de a încuraja actele caritabile și gesturile pozitive față de cei din jur. Binele pe care îl facem nu are însă efecte doar asupra celor din jurul nostru, ci ne ajută și pe noi să fim mai sănătoși, explică Beatrice Popescu, psihoterapeut în cadrul Centrului Medical Bellanima. La nivel de teorie, cu toții știm că faptele bune au efecte asupra celor din jur, unii dintre noi simt pe pielea lor bucuria de a-l ajuta pe cel de lângă, dar pentru cei…
Este considerată ca fiind unul dintre “cei mai infecțioși ucigași” din lume. În fiecare an, peste 3 milioane de oameni cad victime acestei maladii. Mai bine de 800.000 dintre cei care își pierd viața sunt copii cu vârstă mai mică de 5 ani. La fiecare 13 secunde, o persoană moare în lume din cauza pneumoniei. Acestea sunt doar câteva dintre cifrele strâns legate de această boală care, de fapt, este ușor de prevenit, dar și de tratat. “Fiecare respirație contează” este sloganul ales de organizațiile internaționale pentru a marca Ziua Mondială de Luptă Împotriva Pneumoniei. În 2009, Organizația Mondială a…