Ceaiul verde provine din China si este cunoscut pentru beneficiile sale pentru sanatate. Fiind un real ajutor pentru pierderea in greutate, ca de…
Browsing: nutriție
Cartofii sunt au foarte multe beneficii pentru sanatate. Cartofii contin multi nutrienti, inclusiv vitaminele A, C, B, precum si minerale, calciu, fier,…
Vrem sa fim sanatosi? Sa nu ne imbolnavim usor? Aceste dorinte impun o conditie: sa ai o imunitate puternica. Iar…
Turmericul sau curcuma este originar din sud-estul Asiei, aceasta planta este cultivata de mai bine de 1000 de ani, fiind unul dintre…
Stiati ca 65% dintre fructe si legume sunt gasite cu reziduri de pesticide? Daca nu cumparati alimente ecologice certificate, sunt sanse mari…
Pentru persoanele active, ziua de lucru inseamna uneori intre 8 si 12 ore de activitate, un timp petrecut deseori in…
Quinoa este originala din America de SUd, iar incasii pre-columbieni o vedeau ca un aliment sacru, numindu-l chisaya Mama (mama cerealelor). Ei…
Raportul Organizatiei Mondiale a Sanatatii a publicat rezultatele monitorizarii pe 15 ani a consumului global de alcool. Castigatorul titlului de…
Medicul Jaqueline Vaughn a facut un experiment: a vrut sa vada ce se intampla cu doua produse fast-food daca le…
Exista o regula despre care vorbesc mereu expertii in supravietuire: regula de trei. Putem rezista 3 minute fara aer, 3 ore…